photo Entraîneur sportif / Entraîneure sportive

Entraîneur sportif / Entraîneure sportive

Emploi Sport - Loisirs - Tourisme

-, 91, Essonne, Île-de-France

Nous recherchons pour la rentrée 2025-2026 un(e) entraineur de Gymnastique Rythmique pour notre section, et/ou une responsable technique Les missions sont les suivantes : * Elaborer et coordonner le projet sportif * Assurer le lien avec les entraîneurs * Participer à l'organisation des évènements * Collaborer avec le bureau de la section * Encadrer des groupes loisirs et compétition * Superviser les gymnastes lors des compétitions * Animer des stages pendants les vacances scolaires Diplôme recherché : DEJPES ou BPJEPS et avec le diplôme de juge. Type de contrat : CDII environ 12 à 20h par semaine sur 5 jours ( à confirmer ensemble) car le planning est en cours de création. PROFIL RECHERCHE : - expérience en tant que responsable technique et/ou expérience de plusieurs années en tant qu'entraineur en compétition - Sens de l'organisation, bon relationnel et pédagogie - Connaissances des normes FFGYM - Motivation, ponctualité, travail en équipe et esprit associatif

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Animateur sportif / Animatrice sportive

Emploi Sport - Loisirs - Tourisme

-, 61, Orne, Normandie

L'amicale Fertoise est un club de gymnastique essentiellement féminine situé dans le bocage ornais et compte 140 adhérents. Avec l'animatrice actuelle, vous serez chargé/ée de développer l'offre du club en activités de loisir autour de la gymnastique : Eveil, activités pour les adultes et les jeunes, séniors etc... Réactif et adaptable, vous serez force de proposition. Vous serez également chargé/ée d'effectuer quelques tâches administratives. Travail du mardi au samedi. 35h/semaine. Participation à des activités ou des formations le week end.

photo Le Cirque d'Ukraine sur Glace

Le Cirque d'Ukraine sur Glace

Danse - Bal - Cabaret, Musique

Épinal 88000

Le 02/12/2025

Joliment nommé "Le Royaume des Glaces", le nouveau spectacle du Cirque d'Ukraine sur Glace vous fera vivre deux heures de bonheur, de rire et d'émotions grâce à d'incroyables numéros réalisés sur patins tels que le jonglage, les cordes à sauter, les monocycles mais également ceux sans qui le cirque ne serait rien : Les Clowns ! Pour réunir ces 25 artistes,Sergueï Kabakov, directeur de la troupe, a sélectionné des acrobates issus du cirque traditionnel mais également des gymnastes qui ont appris le patinage, ou bien encore des danseurs sur glace qui se sont plié aux règles circassiennes ! Ce creuset de talents venus de différentes disciplines artistiques et sportives donne au spectacle une incroyable énergie. L’association de tous ces talents lui confère une beauté et une magie tout à fait unique, grâce à la rigueur et au courage de ses artistes, fiers de leur pays et de leur culture, unis dans l'adversité. Créé en 2013, le Cirque d'Ukraine sur Glace a sillonné l’Europe centrale et les pays baltes et se produira cet hiver en France. Nul doute que le public sera conquis et gardera longtemps en mémoire les couleurs chatoyantes des 150 costumes et les airs entrainants des musiques[...]

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Qi Gong, un rendez-vous zen au Parc d’Isle

Vie associative, Nature - Environnement

Saint-Quentin 02100

Du 09/03/2025 au 09/11/2025

Participez à une séance de Qi Gong d'une durée de 1 heure au Parc d'Isle à Saint-Quentin. Le Qi Gong est une gymnastique ancestrale, d’origine chinoise et énergétique. L’Agglo du Saint-Quentinois et l’Association Souffle et Energie proposent une initiation gratuite. Renseignements et inscriptions à la Maison du Parc au 03 23 05 06 50

photo Le Cirque d'Ukraine sur Glace

Le Cirque d'Ukraine sur Glace

Cirque - Marionnette, Spectacle

Montbéliard 25200

Le 03/12/2025

Joliment nommé "Crazy Colours", le nouveau spectacle du Cirque d'Ukraine sur Glace vous fera vivre deux heures de bonheur, de rire et d'émotions grâce à d'incroyables numéros réalisés sur patins tels que le jonglage, les cordes à sauter, les monocycles mais également ceux sans qui le cirque ne serait rien : Les Clowns ! Pour réunir ces 25 artistes, Yevgen Moskalev, directeur de la troupe, a sélectionné des acrobates issus du cirque traditionnel mais également des gymnastes qui ont appris le patinage, ou bien encore des danseurs sur glace qui se sont pliés aux règles circassiennes ! Ce creuset de talents venus de différentes disciplines artistiques et sportives donne au spectacle une incroyable énergie. L’association de tous ces talents lui confère une beauté et une magie tout à fait unique, grâce à la rigueur et au courage de ses artistes, fiers de leur pays et de leur culture, unis dans l'adversité. Le Cirque d’Ukraine sur Glace a sillonné l’Europe centrale et les pays baltes et se produira cet hiver en France pour la troisième fois, fort du succès de la tournée d’hiver 2024. Nul doute que le public sera conquis et gardera longtemps en mémoire les couleurs chatoyantes[...]

photo Permanences Energie Solidaire 13

Permanences Energie Solidaire 13

Musique

Carry-le-Rouet 13620

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Energie Solidaire 13 ou ES13 est un réseau composé de 289 clubs d'activités pour les seniors. De multiples animations sont organisées tout au long de l'année : repas, goûters, lotos, lecture, danses de salon, gymnastique, musique et chant, sorties sportives et culturelles encadrées par 2 599 bénévoles. La gestion de l’animation des Espaces seniors du Département a été confiée par convention à l’Entraide Solidarité 13. Toutes les informations concernant les Espaces et les animations mis en place sont sur le site internet du Département.

photo LE CIRQUE DE MOSCOU SUR GLACE

LE CIRQUE DE MOSCOU SUR GLACE

Spectacle

MOULINS 03000

Du 07/12/2021 à 18:00 au 07/12/2021 à 20:50

Joliment nommé Magie du Cirque, Féérie de la Glace, ce spectacle vous fera vivre deux heures de bonheur, de rire et d'émotions grâce à d'incroyables numéros tous réalisés sur patins, tels que la barre russe ou bien encore le numéro de jonglages ou de monocycles sans oublier ceux sans qui ce ne serait pas du cirque : les clowns! Pour réunir ces artistes, Natalia Abramova, directrice de la troupe, a sélectionné des artistes issus du cirque traditionnel ou des gymnastes qui ont du apprendre le patinage mais aussi des patineurs qui ont du se plier aux règles circassiennes! Ce creuset de talents venus de différentes disciplines artistiques et sportives donne au spectacle une incroyable énergie, d'autant qu'il est sublimé par les très belles artistes venues tout droit de la Grande Russie qui disposent pour ce spectacle d'une garde robe de 250 costumes! Gratuit pour les moins de 3 an(s)

photo LE CIRQUE DE MOSCOU SUR GLACE

LE CIRQUE DE MOSCOU SUR GLACE

Spectacle

AUXERRE 89000

Du 02/12/2021 à 18:00 au 02/12/2021 à 20:50

Joliment nommé Magie du Cirque, Féérie de la Glace, ce spectacle vous fera vivre deux heures de bonheur, de rire et d'émotions grâce à d'incroyables numéros tous réalisés sur patins, tels que la barre russe ou bien encore le numéro de jonglages ou de monocycles sans oublier ceux sans qui ce ne serait pas du cirque : les clowns! Pour réunir ces artistes, Natalia Abramova, directrice de la troupe, a sélectionné des artistes issus du cirque traditionnel ou des gymnastes qui ont du apprendre le patinage mais aussi des patineurs qui ont du se plier aux règles circassiennes! Ce creuset de talents venus de différentes disciplines artistiques et sportives donne au spectacle une incroyable énergie, d'autant qu'il est sublimé par les très belles artistes venues tout droit de la Grande Russie qui disposent pour ce spectacle d'une garde robe de 250 costumes! Gratuit pour les moins de 3 an(s)

photo LE CIRQUE DE MOSCOU SUR GLACE

LE CIRQUE DE MOSCOU SUR GLACE

Spectacle

AUXERRE 89000

Du 21/12/2021 à 18:00 au 21/12/2021 à 20:50

Joliment nommé Magie du Cirque, Féérie de la Glace, ce spectacle vous fera vivre deux heures de bonheur, de rire et d'émotions grâce à d'incroyables numéros tous réalisés sur patins, tels que la barre russe ou bien encore le numéro de jonglages ou de monocycles sans oublier ceux sans qui ce ne serait pas du cirque : les clowns! Pour réunir ces artistes, Natalia Abramova, directrice de la troupe, a sélectionné des artistes issus du cirque traditionnel ou des gymnastes qui ont du apprendre le patinage mais aussi des patineurs qui ont du se plier aux règles circassiennes! Ce creuset de talents venus de différentes disciplines artistiques et sportives donne au spectacle une incroyable énergie, d'autant qu'il est sublimé par les très belles artistes venues tout droit de la Grande Russie qui disposent pour ce spectacle d'une garde robe de 250 costumes! Gratuit pour les moins de 3 ans.

photo LE CIRQUE DE MOSCOU SUR GLACE

LE CIRQUE DE MOSCOU SUR GLACE

Spectacle

FONTANES 46230

Du 21/12/2021 à 18:00 au 21/12/2021 à 20:50

Joliment nommé Magie du Cirque, Féérie de la Glace, ce spectacle vous fera vivre deux heures de bonheur, de rire et d'émotions grâce à d'incroyables numéros tous réalisés sur patins, tels que la barre russe ou bien encore le numéro de jonglages ou de monocycles sans oublier ceux sans qui ce ne serait pas du cirque : les clowns! Pour réunir ces artistes, Natalia Abramova, directrice de la troupe, a sélectionné des artistes issus du cirque traditionnel ou des gymnastes qui ont du apprendre le patinage mais aussi des patineurs qui ont du se plier aux règles circassiennes! Ce creuset de talents venus de différentes disciplines artistiques et sportives donne au spectacle une incroyable énergie, d'autant qu'il est sublimé par les très belles artistes venues tout droit de la Grande Russie qui disposent pour ce spectacle d'une garde robe de 250 costumes! Gratuit pour les moins de 3 an(s)

photo LE CIRQUE DE MOSCOU SUR GLACE

LE CIRQUE DE MOSCOU SUR GLACE

Spectacle

TARBES 65000

Du 22/12/2021 à 15:00 au 22/12/2021 à 18:00

Joliment nommé Magie du Cirque, Féérie de la Glace, ce spectacle vous fera vivre deux heures de bonheur, de rire et d'émotions grâce à d'incroyables numéros tous réalisés sur patins, tels que la barre russe ou bien encore le numéro de jonglages ou de monocycles sans oublier ceux sans qui ce ne serait pas du cirque : les clowns! Pour réunir ces artistes, Natalia Abramova, directrice de la troupe, a sélectionné des artistes issus du cirque traditionnel ou des gymnastes qui ont du apprendre le patinage mais aussi des patineurs qui ont du se plier aux règles circassiennes! Ce creuset de talents venus de différentes disciplines artistiques et sportives donne au spectacle une incroyable énergie, d'autant qu'il est sublimé par les très belles artistes venues tout droit de la Grande Russie qui disposent pour ce spectacle d'une garde robe de 250 costumes! Gratuit pour les moins de 3 ans.

photo Stage de Zhineng Qigong :

Stage de Zhineng Qigong : "La voie verte"

Randonnée et balade

Gergny 02260

Le 26/06/2021

Le Zhineng Qigong est une pratique chinoise qui ressemble à une gymnastique, basée sur des mouvements simples, fluides et doux. Elle vous aide à renforcer votre corps en douceur, à vous détendre et à ressource votre esprit. Tous les exercices visent principalement à améliorer votre santé physique. Vous allez être plongés dans un monde de repos, de méditation, bercés par la musique de la nature. En même temps, vous allez activer votre corps, par la pratique physique et énergétique de Zhineng Qigong et de la randonnée. La séance commencera par un réveil de votre corps avec des échauffements tout doux. Ensuite direction vers une marche silencieuse pour pouvoir vraiment être dans le moment, avec un esprit ouvert pour mieux pouvoir se connecter avec soi-même et avec la nature. Enfin vous vivrez un moment dédié au Zhineng Qigong. Si le temps n'est pas au rendez-vous, la séance se déroulera dans une tente spacieuse et la séance sera réduit à 2 heures Inscription par mail ou par téléphone jusque jeudi 24 juin au plus tard.

photo Stage de  yoga pour enfant

Stage de yoga pour enfant

Bien-être, Pour enfants

Sixt-sur-Aff 35550

Du 17/08/2021 au 20/08/2021

Stage de Yoga pour enfants  à la médiathèque de Sixt sur Aff du mardi 17 août au vendredi 20 août de 10h115 à 11h45 renseignement et réservation au 02.99.70.04.21 ou mail mediatheque@sixt-sur-aff.fr Tarif : 20 € les 4 matinée ou 6€ la séance. Véritable gymnastique positive et dynamique, se basant sur l’imaginaire des enfants, les postures sont souvent illustrées par des animaux, parfois même des objets. Les séances seront ponctuées de moments de relaxation, racontées comme des histoires, mais aussi de scénettes mimées en postures, pour développer leur créativité. Les enfants peuvent aussi venir juste sur une seule séance pour découvrir le Yoga. 

photo Randonnée Très Nature, 7ème édition.

Randonnée Très Nature, 7ème édition.

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Calvignac 46160

Le 27/06/2021

L’association de Gymnastique G V J’Y VAIS de Limogne en Quercy, présidée par Madame Karine BIGOT, organise une randonnée le 27 juin. Pour sa 7ème édition, la randonnée très nature se déroulera autour de Calvignac. D’un niveau moyen à moyen+, elle se déroule sur 9 km avec 250 m de dénivelé environ. Des chaussures adaptées et des bâtons de marche pour la randonnée sont conseillés. Nous vous donnons rendez-vous sur le parking du point de vue de Calvignac (46160) à 9h00 pour le café d’accueil. Départ à 9h30 pour la randonnée. De retour au point de départ, le déjeuner sera sorti du sac. La visite de l’OSERAIE DU QUERCY de Calvignac ainsi qu’une démonstration de vannerie sera proposée aux participants dans l’après-midi. Cette journée sera organisée dans le respect des règles sanitaires en vigueur. Renseignements et inscription obligatoire avant le 22 juin au 06 22 50 80 10 ou par courriel gvjvlimogne@gmail.com .

photo Qi Gong de Santé les Reveils énergétiques, Mini Stages Juillet et Aout

Qi Gong de Santé les Reveils énergétiques, Mini Stages Juillet et Aout

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Pissos 40410

Du 23/08/2021 au 27/08/2021

Les Réveils Énergétiques proposent une pratique de Qi Gong de Santé dans le bel Airial de la Maison de la Nature de Pissos en Juillet et en Août de 10h30 à 11h45. Le Qi Gong est une Gymnastique énergétique chinoise qui veut dire Travail de l’Énergie ou Travail du Souffle. Minis stages à la Carte de 1 à 5 jours permettant de découvrir des méthodes traditionnelles de Qi Gong. Cours tout niveau, et tout âge, par Marla Wiel, enseignante certifiée, formée par Maître Ke Wen des Temps du Corps. Idéal pour se régénérer, se renforcer et s'équilibrer tout en douceur cet été ! 12/16 Juillet : 8 Trésors de Santé ; 20/24 Juillet Qi Gong Taoïste ; 26/30 Juillet Qi Gong du Coeur ; 23/27 Août Nourrir l'intérieur (Nei Yang Gong)

photo LE CIRQUE DE MOSCOU SUR GLACE

LE CIRQUE DE MOSCOU SUR GLACE

Spectacle

BRIOUDE 43100

Du 14/12/2021 à 18:00 au 14/12/2021 à 20:50

Joliment nommé Magie du Cirque, Féérie de la Glace, ce spectacle vous fera vivre deux heures de bonheur, de rire et d'émotions grâce à d'incroyables numéros tous réalisés sur patins, tels que la barre russe ou bien encore le numéro de jonglages ou de monocycles sans oublier ceux sans qui ce ne serait pas du cirque : les clowns! Pour réunir ces artistes, Natalia Abramova, directrice de la troupe, a sélectionné des artistes issus du cirque traditionnel ou des gymnastes qui ont du apprendre le patinage mais aussi des patineurs qui ont du se plier aux règles circassiennes! Ce creuset de talents venus de différentes disciplines artistiques et sportives donne au spectacle une incroyable énergie, d'autant qu'il est sublimé par les très belles artistes venues tout droit de la Grande Russie qui disposent pour ce spectacle d'une garde robe de 250 costumes!

photo Caen sans voiture

Caen sans voiture

Atelier, Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Competition sportive, Concert, Pour enfants, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, -1

CAEN 14000

Le 29/08/2021

Dans le cadre de l'opération Caen sans voiture, la Ville de Caen et ses partenaires proposent des animations afin de profiter des rives de l'Orne à pied ou à vélo.Les animations ont lieu sur l'espace enherbé au niveau du rond-point de l'Orne, près du pont Stirn.10 h : À la découverte de la prairie, une richesse au cœur de villeAvec la direction des Espaces verts de la Ville de Caen (15 places). Sur réservation au 02 31 30 48 38De 10h à 11h : réveil musculaireAvec le Comité départemental du Calvados Éducation physique et gymnastique volontaireDe 11h30 à 12h30 : zumba partyAvec le Comité départemental du Calvados Éducation physique et gymnastique volontaireDe 10h à 12h : pédaloAvec Au fil de l'Orne1h de pédalo à 10 € au lieu de 15 €De 14h à 14h30 : Roulettes et violoncellesSpectacle de la compagnie Le Patin libreDe 15h à 18h : démonstrations de danseBalboa, rock, Lindy hop. Par l'association Rock’n goLes vélos rigolosPrêt de vélos atypiques pour tester son équilibre ! Avec LudinacreJeux en boisProposés par l'association Jouons ensembleAmbiance musicale au bord de l’OrneTable de pique à partir de 12h30 (après la zumba), proposée par Musique All EventAtelier découverte DJ mixagePar[...]

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 18/07/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 24/07/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 25/07/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 31/07/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 01/08/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 07/08/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 08/08/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 14/08/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 15/08/2021

Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€

photo La gymnastique des organes

La gymnastique des organes

Sports et loisirs, Bien-être

Soustons 40140

Le 08/07/2021

Son but est de faire circuler nos humeurs ( sang et lymphe ) afin d'apporter l'oxygène et les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de nos cellules et d'éliminer les toxines , résidus ,déchets . Elle permet d'ouvrir nos organes éliminateurs pour évacuer nos déchets . Cette technique alliant mouvement et respiration ( rétention pleine ou vide ) est bénéfique sur tous les plans ( corps physique,vital, émotionnel ,mental ...) A la portée de tous ! Etes-vous prêt ? Prévoyez un tapis ou une serviette, un manche à balai ( ou bâton ) et 2 poids si vous souhaitez durcir l' exercice .

photo La gymnastique des organes

La gymnastique des organes

Sports et loisirs, Bien-être

Soustons 40140

Le 15/07/2021

Son but est de faire circuler nos humeurs ( sang et lymphe ) afin d'apporter l'oxygène et les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de nos cellules et d'éliminer les toxines , résidus ,déchets . Elle permet d'ouvrir nos organes éliminateurs pour évacuer nos déchets . Cette technique alliant mouvement et respiration ( rétention pleine ou vide ) est bénéfique sur tous les plans ( corps physique,vital, émotionnel ,mental ...) A la portée de tous ! Etes-vous prêt ? Prévoyez un tapis ou une serviette, un manche à balai ( ou bâton ) et 2 poids si vous souhaitez durcir l' exercice .

photo La gymnastique des organes

La gymnastique des organes

Sports et loisirs, Bien-être

Soustons 40140

Le 22/07/2021

Son but est de faire circuler nos humeurs ( sang et lymphe ) afin d'apporter l'oxygène et les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de nos cellules et d'éliminer les toxines , résidus ,déchets . Elle permet d'ouvrir nos organes éliminateurs pour évacuer nos déchets . Cette technique alliant mouvement et respiration ( rétention pleine ou vide ) est bénéfique sur tous les plans ( corps physique,vital, émotionnel ,mental ...) A la portée de tous ! Etes-vous prêt ? Prévoyez un tapis ou une serviette, un manche à balai ( ou bâton ) et 2 poids si vous souhaitez durcir l' exercice .